ನಾವೆಲ್ಲರೂ ಮೇ 4 ರಿಂದ ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ದಿನಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಹೆಜ್ಜೆ ಹಾಕುತ್ತಿರುವುದರಿಂದ, ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಯಿಂದ ತಿರುಗಾಡಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಿಲುಕಲು ಮತ್ತು ಇತರರನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸಿಲುಕಿಸುವ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವಾಗಿ ನಾವು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾಗರಿಕರು ಹೊರಗಿರುವಾಗಲೆಲ್ಲಾ ಬಹಳ ಜಾಗೃತರಾಗಿರಬೇಕು. ವಿವಿಧ ಮೂಲಗಳಿಂದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಇರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

Quality ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಧರಿಸಿದ ನಂತರವೇ ನೀವು ಹೊರಹೋಗುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
Shopping ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗೆ ಹೊರಟಾಗ, ನಿಮ್ಮಲ್ಲಿ ಶಾಪಿಂಗ್ ಪಟ್ಟಿ ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಿರಾಣಿ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಅಂಗಡಿಯೊಳಗೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಇದು ಸಣ್ಣ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾನ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ದೇವರ ಸಲುವಾಗಿ, pls ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ ವಾಸನೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ವಾಸನೆಯ ಅಭ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನೋಡುತ್ತೇನೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾರಾದರೂ ಮಾಡಬಹುದಾದ ಕೆಟ್ಟ ಕೆಲಸ ಇದು.
Not ಫೋನ್‌ಪೆ, ಪೇಟಿಎಂ, ಗೂಗಲ್‌ಪ್ ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಯುಪಿಐ ಪಾವತಿ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ನಂತಹ ಡಿಜಿಟಲ್ ಪಾವತಿಗಳನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಬಳಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕರೆನ್ಸಿ ಮತ್ತು ನಾಣ್ಯಗಳಿಂದ ಸೋಂಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಬದಲಾವಣೆಗಾಗಿ ನೀವು ಮಾರಾಟಗಾರರೊಂದಿಗೆ ತಲೆಕೆಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
Shopping ಶಾಪಿಂಗ್‌ಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಕಾಗದ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿ ಚೀಲಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಯ್ಯಿರಿ.
Crow ಕಿಕ್ಕಿರಿದ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ನೆರೆಹೊರೆಯ ಅಂಗಡಿಯು ಕಿಕ್ಕಿರಿದಾಗ, ಜನಸಂದಣಿ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೋಗಿ.
Ch ಚಿಪ್ಸ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಕಿರಾಣಿ ಮುಂತಾದ ಪ್ಯಾಕೇಜ್ ಮಾಡಲಾದ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಕಂಟೇನರ್‌ಗಳಿಗೆ ಖಾಲಿ ಮಾಡಿರುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು Pls ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಗೊತ್ತುಪಡಿಸಿದೆ.
Outside ಹೊರಗೆ ಒಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೂಗಿನ ಬಾಯಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಬಳಸದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಹೊರಗಿನ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
Use ನಿಮ್ಮ ಬಳಕೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಸೋಪ್ ಅಥವಾ ಡಿಟರ್ಜೆಂಟ್ ನೀರಿನಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ it ಗೊಳಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಬೈ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ತಮ
Mas ನಿಮ್ಮ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಇತರ ಕುಟುಂಬ ಸದಸ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
Tissue ಯಾವಾಗಲೂ ಅಂಗಾಂಶ ಪತ್ರಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಕೊಂಡೊಯ್ಯಿರಿ. ತೆರೆದ ಬಾಗಿಲುಗಳು, ಲಿಫ್ಟ್ ಸ್ವಿಚ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಗೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ತೆರೆಯುವಾಗ ನೀವು ಬಾಗಿಲು ಗುಬ್ಬಿಗಳನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ಬಯಸಿದಾಗ ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
Waste ನಿಮ್ಮ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಒದ್ದೆಯಾದ, ಶುಷ್ಕ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ತ್ಯಾಜ್ಯವಾಗಿ ಮೂರು ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ತೊಟ್ಟಿಗಳಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ಹೊರಗೆ ಇರಿಸಲಾಗಿರುವ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡ್‌ಬೈ ತ್ಯಾಜ್ಯ ತೊಟ್ಟಿಗಳಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯ ತ್ಯಾಜ್ಯವನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸಲು ಎರಡು ಸೆಟ್ ತ್ಯಾಜ್ಯ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮನೆಯಿಂದ ಇತರರು ನಿರ್ವಹಿಸುವ ತ್ಯಾಜ್ಯ ತೊಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ.
Air ಕೇಂದ್ರೀಕೃತ ಹವಾನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸದ ಸ್ಥಳಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಥಳಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
Meeting ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಮುಖಾಮುಖಿ ಸಭೆಗಳಲ್ಲಿ, ಅದನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ದೂರವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳಲು ಇತರ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕೇಳಿ.
• ಅಲ್ಲದೆ, ಜನರು ಅಥವಾ ವ್ಯವಹಾರಗಳು ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಸರ್ಕಾರವು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ನೀಡದಿದ್ದಾಗ, ಸಾರ್ವಜನಿಕವಾಗಿ ಅವರನ್ನು ಖಂಡಿಸಿ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಸಂಬಂಧಿತ ಅಧಿಕಾರಿಗಳ ಗಮನಕ್ಕೆ ತಂದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಈ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಲು ಈ ಸಣ್ಣ ಸಲಹೆಗಳು ಬಹಳ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತವೆ ಎಂದು ನನಗೆ ಖಾತ್ರಿಯಿದೆ. ನಾನು ಈ ಪಟ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುವ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೂಲಗಳ ಮೂಲಕ ಓಡುವಾಗ ಅಥವಾ ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಷಯ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇನೆ.